Instrument practic pentru eliberarea emotiilor negative

Nu stii de unde sa incepi in eliberarea emotiilor negative?
Hai sa vedem impreuna!
Incepe “de acolo unde te afli”.
Adica de oriunde poti observa, masura, contoriza, enumera.

Eu zic pe scurt, “inventariaza”. Ce?
Tot:
1). Ce simti emotional
2). Ce gandesti
3). Ce simti in corpul fizic

Daca inventariezi toate astea in timp ce iti presezi cateva puncte energetice, rezultatul e garantat, ti se schimba biochimia. Adica emotiile.

Studiul mentionat in “Transforma-ti convingerile, Transforma-ti viata”, realizat de Institutul pentru nevoile primordiale ale omului (Human Givens Institute, www.hgi.org.uk/).

Link fise de lucru Nevoi umane de baza: eliberareemotionala.ro/..._de_baza.pdf

Link model exercitiu furie: eliberareemotionala.ro/...a_furiei.pdf

Nu uita sa descarci ghidul gratuit, ca sa fii automat abonat la newsletter si sa primesti noutatile: eliberareemotionala.ro/

Si da Like daca ti-a placut, astfel incat sa-l vada si altii.

Bucurii si spor in toate bune!
Liliana

♥ Subscribe ⬅ Back To Videos